La chromathérapie : le pouvoir de la lumière

Nous avons tous déjà remarqué que la luminosité et le soleil influent sur notre mental et notre énergie, mais aussi sur notre physique. Dès qu’il fait beau, on se sent plus en forme et les maux s’atténuent… Qui n’a jamais subit les coups de fatigue de l’hiver ?

Depuis l’antiquité Grecs et Egyptiens décoraient de pigments colorés certains temples et palais, pour leurs vertus apaisantes ou énergisantes. Plus tard, les romains dans leurs thermes alliaient les bienfaits de l’eau et des couleurs, en particulier l’ocre et le bleu cobalt. D’autres civilisations aussi : les Indiens, les Tibétains, les Chinois, les Amérindiens soignaient à l’aide de l’énergie diffusée par les couleurs.

C’est que bien plus tard, grâce aux avancées scientifiques et de la physique, que les chercheurs découvrirent que la lumière et les couleurs n’avaient qu’une seule origine : les ondes.

La lumière, qui est une énergie, se décompose en plusieurs couleurs, donc plusieurs énergies, avec des effets différents sur l’organisme.

Je veux repeindre mon intérieur !

Vous n’avez pas repeint votre intérieur depuis plusieurs années ? Il est peut-être temps de renouveler la couleur de certains murs… Non pas qu’ils ne soient plus à la mode, mais parce que votre équilibre a changé, et qu’un coup de neuf, un peu de fraîcheur, cela fait aussi du bien au moral.

Par exemple pour une cuisine où le rouge serait la couleur principale, omniprésente. Pensez-vous y prendre le temps de savourer votre petit-déjeuner sans stress, ni désagréments ? C’est une couleur que vous retrouverez aussi dans les fast-foods… ce qui possède l’avantage de vous voir partir rapidement.

Rien de tel que du calme et une ambiance zen dans cet endroit pour retrouver votre sérénité, recharger vos batteries avant une journée de travail, et peut–être un peu de rouge dans une autre pièce de la maison que vous aimeriez plus « épicée ».

En tout état de cause, rien ne vaut le conseil d’une coloriste, de votre conseiller Brico Plan-it.

Peinture / L'harmonie des couleurs

Ma salle de bains, mon plus grand plaisir

Depuis peu, la chromathérapie prend aussi et naturellement sa place dans la salle de bains. Cabine de douche, baignoires et mitigeurs « chroma » qui, en plus de leurs bienfaits habituels, diffusent désormais du bien-être en couleur.

Grâce aux leds, vous alliez économie d’énergie (un led représente 1Watt) et diffusion chromatique.

Voir aussi :
Economiser de l’énergie avec les ampoules économiques
Des solutions faciles et accessibles pour consommer l’eau sans la gaspiller

Soyez cependant attentifs et prenez quelques précautions avant d’acheter ces équipements. Cabines de douche et baignoires doivent êtres agréées et la lumière diffusée doit être suffisante et réglable.

Pour un spot à variation de couleur, préférez plutôt les modèles dotés de leds avec sélection de couleur.
Le budget pour une baignoire « chroma », varie de 3000 à 8000€ selon les modèles.
La robinetterie led est, quant à elle, un luxe qui a son prix. Cependant, si vous avez le sens de l’esthétique et du détail, cet article est sensationnel.

Voir aussi :
L'aménagement de la salle de bains
Hydrothérapie
Les normes de sécurité électrique dans une salle de bains

Mes luminaires

Un dernier point : il vous suffit de simplement changer certains points lumineux pour vous offrir une séance à petit prix. Les spots et dalles leds vous procurerons de superbes ambiances qui sauront vous reposer. Ne négligez pas votre éclairage, car bien souvent, votre relaxation en dépend.

Les types d’éclairage
Luminaire Conseil éclairage
Les tendances luminaires 2009
Réussir l'éclairage de son habitation

Un chromathérapeute ?

• Les séances de lumières
  Après avoir cerné et défini vos besoins, vous bénéficierez alors de séances en environnement lumineux
• L’eau lumineuse
  Il pourra aussi vous être proposé de boire une eau chargée de lumière, sous forme de traitement annexe
• Rééquilibrer vos chakras par la couleur
• Rééquilibrer ou augmenter votre aura/magnétisme